Psalm 42:5
ਮੈਨੂੰ ਇੰਨਾ ਉਦਾਸ ਕਿਉਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਇੰਨਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਿਉਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਹਾਲੇ ਉਸਦੀ ਉਸਤਤਿ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇਗਾ। ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਬਚਾ ਲਵੇਗਾ। ਮੇਰੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ, ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਉਦਾਸ ਹਾਂ। ਇਸੇ ਲਈ ਮੈਂ ਯਰਦਨ ਘਾਟੀ ਤੋਂ, ਹਰਮੋਨ ਦੇ ਪਰਬਤਾਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ਮਿਸਰ ਪਰਬਤ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੁਕਾਰਿਆ।
| Why | מַה | ma | ma |
| art thou cast down, | תִּשְׁתּ֬וֹחֲחִ֨י׀ | tištôḥăḥî | teesh-TOH-huh-HEE |
| soul? my O | נַפְשִׁי֮ | napšiy | nahf-SHEE |
| and why art thou disquieted | וַתֶּהֱמִ֪י | wattehĕmî | va-teh-hay-MEE |
| in | עָ֫לָ֥י | ʿālāy | AH-LAI |
| hope me? | הוֹחִ֣לִי | hôḥilî | hoh-HEE-lee |
| thou in God: | לֵֽ֭אלֹהִים | lēʾlōhîm | LAY-loh-heem |
| for | כִּי | kî | kee |
| I shall yet | ע֥וֹד | ʿôd | ode |
| praise | אוֹדֶ֗נּוּ | ʾôdennû | oh-DEH-noo |
| him for the help | יְשׁוּע֥וֹת | yĕšûʿôt | yeh-shoo-OTE |
| of his countenance. | פָּנָֽיו׃ | pānāyw | pa-NAIV |